浅析排球发球效能的心理影响因素及其针对性训练

日期：2020年12月24日 08:50 浏览量：[] 作者：栗堃于晗来源：

标题：	浅析排球发球效能的心理影响因素及其针对性训练
基金项目：
关键词：	发球;心理因素;心理训练;
摘要：	发球效能的高低往往直接决定排球比赛的结果。而影响发球效能的心理因素可分为两类:一是运动员自身具有的心理品质,可称之静态的心理因素;一为外界环境施加于运动员的影响而造成的心理状态,可谓之动态的心理因素。据此,可主要采取目标设置、自信心、集中注意力、放松和意志等方面的针对性心理训练。
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